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Les exercices réalisables avec votre cage à squat pour salle de musculation, box de crossfit et house gymnasium

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Choisissez un banc de musculation compact si vous avez un petit espace de rangement, ou optez pour un banc pliable si vous souhaitez le ranger après chaque utilisation.

Ce système vous permet de trouver facilement l'ajustement qui vous correspond pour un confort maximal tout au prolonged de vos séances.

Ironiquement, les barres de musculation dites common ne disposent pas d’un poids common ; par conséquent, si votre salle de sport utilise des poids regular, commencez par demander au personnel le poids des barres.

Fort de notre expérience, nous pouvons vous affirmer que le rack de musculation est aujourd’hui l’appareil affichant le plus de fonctionnalités au meilleur prix. A titre d’exemple, il coûte deux fois moins cher qu’un appareil à cost guidée multifonction et offre un panel d’exercices tout aussi vital.

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A squat rack is not read more only one unique piece of apparatus; it can be an umbrella phrase for a whole course of training devices. They arrive in various styles and sizes, and permanently motive as they cater to multiple unique use conditions.

La cage de musculation dispose en effet d'une poulie haute et basse, de divers postes de traction, d'une station de dips and many others ... La charge maximale de la cage est de 300 kg, et de a hundred thirty kg pour le poste poulie.

Accessoire incontournable de l’entraînement de musculation ou de cross training, la cage à squat permet d’effectuer un nombre considérable d’exercices pour le haut comme pour le bas du corps.